39. 人不怕走在黑夜里，就怕心中没有阳光。

　　 39. 人不怕走在黑夜里，就怕心中没有阳光

　　人生是一场旅程，我们在这个旅程中不断地成长、进步和感受。在这个过程中，我们会遇到各种各样的挑战和困难，而如何在这个旅程中走得更加坚定和自信，是我们每个人都需要思考和掌握的能力。正如这句话所说：“人不怕走在黑夜里，就怕心中没有阳光。”

　　“黑夜里”可以理解为人生中的低谷和困难，它们是每个人都会经历的一部分。在这个时候，我们需要的是信心和勇气，去面对和克服这些困难。而信心和勇气的源泉，就是我们内心深处的阳光。阳光可以理解为我们的精神支柱，是我们前进的动力和保障。

　　那么，如何让我们的心中充满阳光呢？我们需要不断地培养积极的心态，去看待生活中的各种挑战和机会。这需要我们具备一定的心理素质和思维方式，从而能够更好地应对人生中的各种问题。具体来说，我们需要做到以下几点：

　　1. 保持乐观。无论遇到什么样的困难，我们都应该保持乐观，相信自己能够克服它们。这需要我们具备一定的心理承受能力，能够在短时间内调整自己的心态，去适应新的环境和挑战。 2. 保持自信。自信是人生中的重要因素，也是克服困难的关键。我们需要相信自己的能力，相信自己能够完成任务并取得成功。这需要我们具备一定的自我肯定和自我激励的能力，能够更好地应对人生中的各种挑战。 3. 保持积极。积极的心态可以帮助我们更好地应对人生中的各种问题，从而实现自己的目标。我们需要具备一定的心理素质和思维方式，能够更好地应对人生中的各种挑战和困难。

　　总之，心中没有阳光的人生，就像是失去了生命的源泉。我们需要不断地培养积极的心态，去看待生活中的各种挑战和机会，从而让自己的人生更加精彩和有意义。